WAN Chi Ki Combinatie van verschillende sporten als Taekwondo, kickboksen, basketbal, Judo, Wing Chung, lenigheids- oefeningen, krachtoefeningen met als doel coördinatie, concentratie, lenigheid, kracht, wendbaarheid, conditie, reactiesnelheid, zelfvertrouwen. Kortom total body balans fysiek en mentaal voor het speelse kind (doelgroep 7-11 jaar).
Kickboksen
Taekwondo
Tai Chi
Bootcamp
Bootcamp (running) hardlopen met krachtoefeningen als interval
Bootcamp (health) inclusief voedingsadvies van een voedingsdeskundige + weegmomenten.
Loopclinics voor specifieke doelen.
Powerwalking
Powerwalking (health) inclusief voedingsadvies van een voedingsdeskundige + weegmomenten.
